女性の働き方

ゆる、バリ、ナチュラルとキャリアのスタイルはさまざまあれど、働き方については三者三様に悩んでいたりするもの。女性の視点から働き方について鋭く切り込むコラムを集めました。また実経験をベースにした記事は説得力バツグン!ここでしか読めないコラム満載です。

  • 新着順
  • View数順
  • お気に入り数順

旬をとりいれるならお昼から!働き女子にオススメな秋ランチ3選

今年もやってきました、”食欲の秋”。過ごしやすい気候に加え、収穫の時期を迎え美味しい食材が並ぶこの季節。「ついつい食べ過ぎた!太っちゃった…」なんて経験がある人も多いのでは?しかしここはひとつ、おいしい秋を味わっちゃおう!というのが...

旬をとりいれるならお昼から!働き女子にオススメな秋ランチ3選

上司、部下、同僚から頼られる人になるために!職場での信用の積み立て方

働く上でもっとも大切なことのひとつが、信用を得ること。信頼関係が築けていないと大きな仕事を任せてもらえなかったり安心して仕事に打ち込めなかったり…その結果、成長スピードが遅くなってしまいかねません。ちょっとした認識の違いから大きなミ...

上司、部下、同僚から頼られる人になるために!職場での信用の積み立て方

雪印ビーンスタークコラボ企画(4)管理栄養士が女子ツク!編集部員の食生活をチェック!

雪印ビーンスタークさんとのコラボ企画最後となる第四弾は、女子ツク!編集部の食生活を管理栄養士の齋藤ゆかりさんが実際にチェック!これまでお話をうかがってきた女性に不足しがちな栄養や将来を見据えて必要になってくる栄養素など、女性特有...

雪印ビーンスタークコラボ企画(4)管理栄養士が女子ツク!編集部員の食生活をチェック!

雪印ビーンスタークコラボ企画(3)昇進や結婚、妊娠など将来のために…今から備えておきたい栄養素

昇進や転職、結婚、妊娠などさまざまなイベントが待ちかまえる女性のライフプラン。5年後、10年後を考えたとき、今から備えておきたいものは何ですか?お金や環境など人それぞれ色々あると思いますが、いちばんの自分の資本は健康ではないでしょう...

雪印ビーンスタークコラボ企画(3)昇進や結婚、妊娠など将来のために…今から備えておきたい栄養素

雪印ビーンスタークコラボ企画(2)働き女子のためのコンビニメニュー栄養チョイ足し術

忙しい働き女子の食生活で気になるのは栄養バランス。自炊が面倒だったり、サッと済ませたいがためにいつもコンビニで買ったり、外食してしまう…という方も多いのではないでしょうか。季節や気分にあわせて食べたいもの、好きなメニューばかり食べて...

雪印ビーンスタークコラボ企画(2)働き女子のためのコンビニメニュー栄養チョイ足し術

雪印ビーンスタークコラボ企画(1)1日3食でも働きざかりの女性は栄養不足!?

働きざかりの女子ツク!読者のみなさん、毎日きちんと食べていますか?営業にかけまわったり、パソコンで資料やデータをつくったり、私たちが働くために必要なエネルギーは、すべて食物の栄養でできています。しかし、飽食の時代であるいま、食事は空...

雪印ビーンスタークコラボ企画(1)1日3食でも働きざかりの女性は栄養不足!?

働き女子必見♡この秋絶対持っておきたい最新グッズ3選

毎日同じような環境で働いていると、どうしても「やる気出ないなぁ」なんて日もありますよね。そんなときは、小物や文房具を新しいアイテムに変えてみるのがオススメ。オフィスで使うものを可愛いものやお気に入りのものに変えるだけで、不思議と...

働き女子必見♡この秋絶対持っておきたい最新グッズ3選

働き女子が押さえておきたいビジネス格言③~さしすせそ編~

前回、前々回に引き続き、今回も押さえておきたいビジネス格言をご教授します。ご紹介するものは、ビジネスマナーとまではいかないけれど働き女子なら知っておきたいことばかり。ビジネスで役に立つ”さしすせそ”を身に付けられたら、きっと一目...

働き女子が押さえておきたいビジネス格言③~さしすせそ編~

【第二新卒のあなたへ】知っておきたい初めての転活マニュアル

職場の雰囲気も分かって、仕事も一通り覚えて…「今の仕事は自分には合ってないのかも」と入社当初にぼんやり思っていたことが、少しずつ確信に変わってきたという人もいると思います。「自分には向いてないし、転職しようかな」と考え始めていたりし...

【第二新卒のあなたへ】知っておきたい初めての転活マニュアル

働き女子が押さえておきたいビジネス格言②~かきくけこ編~

どのような職業の人も、悩みや壁にぶつかることってあると思います。そんなときに、ビジネスの基本や働く上で知っておきたい心得を抑えておけば、問題を解決することができるかも。前回は初級中の初級である、”あいうえお編”をご紹介しましたが、今...

働き女子が押さえておきたいビジネス格言②~かきくけこ編~

「えっ!?彼氏の年収低っ!?」そんなとき働き女子が取るべき行動

デートは家が多いし、食事に行っても毎回割り勘。誕生日プレゼントはしょぼいし洋服は2着をローテーション。「あれっ?もしかして私の彼氏って”ワープア”?」思い切って彼に年収を聞いてみると、想像以上に年収が低い…。結婚を考えていても、...

「えっ!?彼氏の年収低っ!?」そんなとき働き女子が取るべき行動

これで完璧!シルバーウィークをゴールデンに楽しむための3つの準備。

夏休みが終わって、早1ヶ月。待ちに待った連休まであと少し!とワクワクしている人も多いのではないでしょうか。その一方でお休みは欲しいものの、たくさん休んだらその後の仕事が大変…と複雑な気持ちの人もいたりして。もし仕事のことを気にせ...

これで完璧!シルバーウィークをゴールデンに楽しむための3つの準備。

赤ちゃんが産まれたら給付がもらえる!?働き女子なら知っておきたい「児童手当」について

これからのライフプランを考える時、国からの補助についてもちゃんと知っておくと安心。そのうちの一つとして、赤ちゃんが産まれたら『児童手当』という給付があります。今回はこの制度について確認していきたいと思います。 ...

赤ちゃんが産まれたら給付がもらえる!?働き女子なら知っておきたい「児童手当」について

あなたもきっと見られてる!?ランチタイムのチェックポイント3つ

毎日楽しみにしている人も多い、ランチタイム。上司や同僚、後輩を誘って仲を深めるという人や、仕事では接する機会のない他部署の人と交流するという人もいるのではないでしょうか。ランチタイムは、仕事をしている時とは違い、リラックスしてコ...

あなたもきっと見られてる!?ランチタイムのチェックポイント3つ

残り3ヶ月は計画的に行動を!目標達成に近づくためのツール3選

2017年も残り3ヶ月。年初に立てた目標は、予定通り達成できそうですか?「初めの頃は頑張っていたけど、中盤からだらけちゃって…」なんて人が多かったりして。今年は達成するのが難しそうだからまた来年…と諦めそうになっている人も...

残り3ヶ月は計画的に行動を!目標達成に近づくためのツール3選

正社員の割合から見る、女性の雇用実態

2015年11月、非正規雇用が4割を超えたという厚生労働省の発表が大きなニュースになりました。この統計は、男女合わせた結果です。では、女性だけの場合はどうなのでしょうか? いくつかの...

正社員の割合から見る、女性の雇用実態

フルタイムワーキングマザーのタイムスケジュールから読む、両立の秘訣とは?

あなたの会社にワーキングママはいますか? 育休明け後、時短で働いているママさんもいれば、フルタイムで働いているパワフルママさんもいるでしょう。しかし夕方の定時まで働く彼女たち、いった...

フルタイムワーキングマザーのタイムスケジュールから読む、両立の秘訣とは?

仕事ができる女性には共通項があった!

働く女性にとっての憧れ。それは、素敵な恋をしていて、親友もいて、家族とも円満な関係。そして「仕事ができる」と同僚からの評価も高い。見た目にも気遣い、さりげなくトレンドを取り入れた...

仕事ができる女性には共通項があった!

女性が稼げる仕事トップ10!私にも高収入のチャンスはある?

厚生労働省の調査によると、女性の平均賃金は男性の7割程度。女性が能力を十分発揮できる環境が整っているとは言えないようです。しかしそんな中でも、しっかり稼いで高収入を得ている女性がいま...

女性が稼げる仕事トップ10!私にも高収入のチャンスはある?

いい女ほど仕事ができる?女性の魅力と仕事の相関関係

「いい女」といわれる女性たち。彼女たちの何がまわりにそういわせるのでしょうか。最近は特にイキイキと働いている女性は「いい女度」が高いように思います。そんな彼女たちの魅力と仕事には...

いい女ほど仕事ができる?女性の魅力と仕事の相関関係

女は20代のうちから「手に職」だ!専門性が身につく仕事たち

結婚、妊娠、子育て、夫の転勤……。女性は、ライフステージの変化で仕事を辞めざるをえないときがあります。でも「手に職」があれば、そんなときでも安心ですよね。 今回は、ずっと続けやすい...

女は20代のうちから「手に職」だ!専門性が身につく仕事たち

しなやかに活躍するワーキングママ。仕事も家庭もわたしらしく、をモットーに。

いまや女性の社会進出は当たり前の時代。自分らしく、魅力的な働き方をされている女性も増えているようです。そんな中、ひときわ輝いているトレンダーズ株式会社 Corporate Div. 広報...

しなやかに活躍するワーキングママ。仕事も家庭もわたしらしく、をモットーに。

その手があったか!効果的な「早く帰る」言い訳集

「自分の仕事は終わったけれど、周囲が残業しているので、帰りにくい……」。そんなお悩みをおもちの方、けっこう多いのではないでしょうか。また、友人との食事会やライブの予定などで、どうして...

その手があったか!効果的な「早く帰る」言い訳集

こんなに違う!総合職と一般職の働き方と考え方

近年、女性の総合職採用者数は、右肩上がりに伸びています(とはいえ、まだ男女比では約8:2にとどまっていますが)。一方で、女子学生の間ではいまだ根強い人気をほこっている一般職。では将来...

こんなに違う!総合職と一般職の働き方と考え方

人気資格ランキング発表!3位は食生活アドバイザー、2位は調剤薬局事務、1位は…

入社後数年も経つと徐々に仕事に慣れ、余裕も出てくることから、キャリアアップのために資格を取ろうと考えるようになります。しかし、いざ動こうとするも「いったい何の資格を取ったら良いのか」...

人気資格ランキング発表!3位は食生活アドバイザー、2位は調剤薬局事務、1位は…

主婦・ママが仕事を探す時のキーワード、気になるトップ3とは?

採用を任される人事にとって、働く人々がどんな会社を、どんな採用形態を求めているかを知ることはとても大切なこと。もちろん、どこに魅力を感じて応募するかは人さまざま、100人いれば100...

主婦・ママが仕事を探す時のキーワード、気になるトップ3とは?

女性のキャリアはイバラの道?!ひらりとかわして乗り越える5つのコツ

「なんだか体の調子が悪い……」「がんばりたいのにやる気がでない」。安心してください。そうした悩みは、「あなたの甘え」ではありません。働く女性なら、誰しもがぶつかる壁。とはいえ、こ...

女性のキャリアはイバラの道?!ひらりとかわして乗り越える5つのコツ

やっぱり手に職?年をとっても続けられる仕事

「子育てを終えたら復職したい」「年をとっても働いていたい」 多くの女性が今、長年にわたって働くことを選択しています。社会と関わっていたい。お客様の喜ぶ顔が見たい。仕事は息抜きになるから...

やっぱり手に職?年をとっても続けられる仕事

「デキ女」のその差は◯◯が全て?!仕事力をぐんと飛躍させるたったひとつの習慣

様々なタスクに追われて、仕事が後手に回ってしまう。もっと効率よく、やるべき事を確実に成し遂げるにはどうしたら良いの…?憧れのデキ女な先輩のように、もっと余裕ある姿で働きたい…。 で...

「デキ女」のその差は◯◯が全て?!仕事力をぐんと飛躍させるたったひとつの習慣

「できないちゃん」から身を守れ!仕事ができない人に振り回されない3箇条

PCの時計に目を落とす。もう21時だ。夕飯は食べてない。あーあの子!やることやらずに帰ってるし・・なんで私こんなに残業してるんだろ・・・。仕方ない、もう少し頑張るか。 こんな経験ありま...

「できないちゃん」から身を守れ!仕事ができない人に振り回されない3箇条

女性特有のバランス感覚で、仕事も家庭も幸せに両立!

私たち女性はいくつもの顔を持ち、様々なシーンを演じ分けるようにして日々を過ごしています。 朝起きてから寝るまでに一体いくつの役割を果たしているのでしょうか。繰り返される毎日の中で、私た...

女性特有のバランス感覚で、仕事も家庭も幸せに両立!

入社半年、第一の壁。キラキラな理想と厳しめな現実?!

入社前は新生活にわくわくするもの。毎日おしゃれしてキラキラしたあの先輩のように働きたい……!恋も仕事も充実させて英会話にもいこうかな……。もちろん社会人には社会人にしかない楽しさが...

入社半年、第一の壁。キラキラな理想と厳しめな現実?!

20代前半だからこそ打ち込める!「結婚より仕事」の賞味期限

20代前半の若手キャリア世代といえば、物心がついたころから日本経済は景気が悪く、数年おきに「9.11」や「リーマンショック」、「東日本大震災」など、自分ではどうすることもできない社会...

20代前半だからこそ打ち込める!「結婚より仕事」の賞味期限

女性のキャリアはイバラの道?!ひらりとかわして乗り越える5つのコツ

「なんだか体の調子が悪い……」「がんばりたいのにやる気がでない」。安心してください。そうした悩みは、「あなたの甘え」ではありません。働く女性なら、誰しもがぶつかる壁。とはいえ、こ...

女性のキャリアはイバラの道?!ひらりとかわして乗り越える5つのコツ

仕事で輝く30代になるために!20代でやっておきたい3つの準備

「女の結婚はクリスマスケーキ」 1980年代、こんな言葉があったことを知っていますか? クリスマスケーキも女性も、25日(歳)を過ぎたら価値が下がり、そのうち誰も買わなくなるという意味...

仕事で輝く30代になるために!20代でやっておきたい3つの準備

人気資格ランキング発表!3位は食生活アドバイザー、2位は調剤薬局事務、1位は…

入社後数年も経つと徐々に仕事に慣れ、余裕も出てくることから、キャリアアップのために資格を取ろうと考えるようになります。しかし、いざ動こうとするも「いったい何の資格を取ったら良いのか」...

人気資格ランキング発表!3位は食生活アドバイザー、2位は調剤薬局事務、1位は…

育休中も収入ゲット!働く女性の妊娠&出産を支える5つの制度

日本には働く女性の出産に関する補助制度がたくさんあります。しかし、予想外の妊娠発覚!!喜びや感動もつかの間、仕事の引継ぎ、出産準備などで手一杯になってしまい、せっかくの制度を見逃してしま...

育休中も収入ゲット!働く女性の妊娠&出産を支える5つの制度

フリーランスという仕事は働くママに本当にピッタリか?を徹底検証!①

さまざまな業界で女性の活躍が目立つ昨今。その働き方も多様になり、正社員、アルバイトだけではなく、派遣や業務委託、さらには結婚&出産を機にフリーランスになろう!というアグレッシブな女性...

フリーランスという仕事は働くママに本当にピッタリか?を徹底検証!①

主婦・ママが仕事を探す時のキーワード、気になるトップ3とは?

採用を任される人事にとって、働く人々がどんな会社を、どんな採用形態を求めているかを知ることはとても大切なこと。もちろん、どこに魅力を感じて応募するかは人さまざま、100人いれば100...

主婦・ママが仕事を探す時のキーワード、気になるトップ3とは?

【サラリーマン意識調査】退職金何に使う?いくらもらえるか知ってる?

結婚、出産とライフスタイルが変化する女性にとって、お金の問題は大事なこと。20代~30代の社会人にはまだまだ先の話ですが、将来の人生設計を考えた時に知っておきたいのが「退職金」につい...

【サラリーマン意識調査】退職金何に使う?いくらもらえるか知ってる?

正社員の割合から見る、女性の雇用実態

2015年11月、非正規雇用が4割を超えたという厚生労働省の発表が大きなニュースになりました。この統計は、男女合わせた結果です。では、女性だけの場合はどうなのでしょうか? いくつかの...

正社員の割合から見る、女性の雇用実態

フリーランスという仕事スタイルは働くママに本当にピッタリか?を徹底検証!②

前回、「時間」「保育」の面から検証した、ママにとってのフリーランスというワークスタイル。次は「収入」「仕事の充足」面で検証してみましょう。20代女性にとってはまだまだ先の話かもしれません...

フリーランスという仕事スタイルは働くママに本当にピッタリか?を徹底検証!②

その手があったか!効果的な「早く帰る」言い訳集

「自分の仕事は終わったけれど、周囲が残業しているので、帰りにくい……」。そんなお悩みをおもちの方、けっこう多いのではないでしょうか。また、友人との食事会やライブの予定などで、どうして...

その手があったか!効果的な「早く帰る」言い訳集

「デキ女」のその差は◯◯が全て?!仕事力をぐんと飛躍させるたったひとつの習慣

様々なタスクに追われて、仕事が後手に回ってしまう。もっと効率よく、やるべき事を確実に成し遂げるにはどうしたら良いの…?憧れのデキ女な先輩のように、もっと余裕ある姿で働きたい…。 で...

「デキ女」のその差は◯◯が全て?!仕事力をぐんと飛躍させるたったひとつの習慣

やっぱり手に職?年をとっても続けられる仕事

「子育てを終えたら復職したい」「年をとっても働いていたい」 多くの女性が今、長年にわたって働くことを選択しています。社会と関わっていたい。お客様の喜ぶ顔が見たい。仕事は息抜きになるから...

やっぱり手に職?年をとっても続けられる仕事