ボディケア

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男子も意外とチェックする!?好感度の高いOLネイルってどんなもの?

オシャレ女子の中には「毎月違ったデザインのネイルをするのが楽しみ!」という人も多いのではないでしょうか。書類を手渡したり商品を手渡したりと、仕事の最中に自分の指先が他人に見られる機会は意外と多いもの。ネイルのオシャレにも、力の入れがいが...

男子も意外とチェックする!?好感度の高いOLネイルってどんなもの?

クッキリ刻まれる前にやっておきたい!「首シワ」のお手入れ&防止法

首シワって気にしていますか?まだいいんじゃない?と思っている女子は要注意!確かに、加齢によるたるみは気にならないかもしれませんが、首シワの原因はそれだけではありません。頭を下に傾けて首を曲げている状態のスマホ首は、首への負担はもちろ...

クッキリ刻まれる前にやっておきたい!「首シワ」のお手入れ&防止法

陽が短いからって油断してない?怠りがちな冬のUVケア

肌の角質層にダメージを与えて、保湿機能を低下させ、肌の水分を奪ってしまう紫外線。冬の真っただ中でUVケアの話?と思うかもしれません。確かに日中の紫外線量は1年の中で今が一番少ない時期です。でも、毎月の紫外線量が増えていく増加率は、実...

陽が短いからって油断してない?怠りがちな冬のUVケア

ゾクッ!としたらすぐ対策を!症状別風邪の悪化を防ぐ方法

東洋医学では、自然な季節の変化でも行きすぎると「六邪」という6つの邪気が病気をまねくといわれています。特に「寒邪」と「風邪(ふうじゃ)」が私たちに風邪をもたらし、寒邪は冷えや痛みを、風邪(ふうじゃ)は頭痛、悪寒、鼻づまりを引き起...

ゾクッ!としたらすぐ対策を!症状別風邪の悪化を防ぐ方法

【ライター実践済】おすすめプチプラスキンケア商品3選

「最近化粧のりが悪いけど、これって肌の曲がり角?」という悩みは、アラサー女性なら一度は体験したことがあるのではないでしょうか。特に大きなストレスや化粧品の変化などがなくても、ある日突然肌の調子が悪くなる。もしかしたら、これまでのスキンケ...

【ライター実践済】おすすめプチプラスキンケア商品3選

その素足、彼に見せられる?働く女子の天敵、足のむくみ・タコの撃退方法

10センチヒールで長時間立ち仕事。パンプスで一日中外回り……。働く女子にとって地味にツライ足に関するお悩み。疲れやだるさはもちろんのこと、放っておくとひどいむくみやタコなどにつながってしまうこともあります。   「むくみや...

その素足、彼に見せられる?働く女子の天敵、足のむくみ・タコの撃退方法

仕事中に、やせていいんです!“やせる法則”でかんたんにシェイプアップ!

働くオンナは、毎日が戦い。早起きしておしゃれに気を遣って満員電車に乗って……、会社に着いたら休む間もなくお仕事がスタート。やっと残業が終わって、ごはんを食べたかと思ったら「もうこんな時間!? 寝なきゃ」そんな生活を繰り返していたら、いつ...

仕事中に、やせていいんです!“やせる法則”でかんたんにシェイプアップ!

冷えは万病のもと!おうちでできる“温活”のすすめ

東洋医学には「未病」という考え方があります。病気とまではいかないけれど、健康とはいえない、病気になる一歩手前のことをいいます。その症状は、体がだるい、すっきりしない、食欲がないなど、なんとなく感じている不調をはじめ、肩こりやむくみ、...

冷えは万病のもと!おうちでできる“温活”のすすめ

働く女性必見!仕事中に疲れ・むくみが取れる美脚ケア

美脚は、女性なら誰しもが憧れるスタイル。多くのエクササイズやマッサージ法が紹介され、スリムケア商品もたくさんあるので、帰宅してからホームケアを欠かさない女性も多いと思います。でも、帰宅してからでは遅いと感じたことはありませんか?朝は...

働く女性必見!仕事中に疲れ・むくみが取れる美脚ケア

美の観点から考える「睡眠」に必要な3つの準備

私たちの美と健康に必要不可欠な睡眠。毎日を美しく快適に過ごすため、睡眠の質や時間帯、周期などを正しく知り、心と体をメンテナンスすることが大切!それは、私たち自身の体がよく知っています。「睡眠時間が短くても女子力がUPするコツ」なども...

美の観点から考える「睡眠」に必要な3つの準備

年末年始の計画はお済み?忙しい時期の美容と健康

今年は秋が短く、あっという間に12月。年末もすぐそこまできています。帰省や旅行などレジャーの計画もこれからだったり、忘年会や新年会の予定もどんどん入ったり、やっぱり年末年始は1年で一番あわただしい時期です。こんなときはいつもどおりの...

年末年始の計画はお済み?忙しい時期の美容と健康

【NEWS】彼へのクリスマスプレゼントはこれで決まり!ラグジュアリー感あふれるメンズ用プレミアムコフレ誕生

メディアでも話題の新世代メンズコスメ『BULK HOMME(バルクオム)』が、2016 年 12 月1 日(木)に、"THE BODY TREATMENT" の新発売に合わせて、『BULK HOMME(バルクオム)』初のコフレと...

【NEWS】彼へのクリスマスプレゼントはこれで決まり!ラグジュアリー感あふれるメンズ用プレミアムコフレ誕生

美肌の天敵!!冬の乾燥を防ぐ秘訣は甘い『●●』でした♡

こんにちは、美容ネタ大好きの荻野みりいです!だんだんと空気が乾燥して、お肌もカサカサと粉を吹いたり、ヒビ割れたりなどトラブルが多く発生する時期になってきました。保湿ケアは1年の中でも特に欠かせない時期ですよね。私は炊事もする...

美肌の天敵!!冬の乾燥を防ぐ秘訣は甘い『●●』でした♡

手ぐしでもはねずにツヤ髪!最新のキューティクルケア技術を体験♡

カラーリングや、パーマで遊びを入れたいヘアスタイル・・・その一方で、傷んだ髪のくし通りの悪さやごわつきが気になります・・・。トリートメントしても、なんだかまとまらない。朝だって、そんな悠長にブローしている暇なんてない、けど跳ねた髪...

手ぐしでもはねずにツヤ髪!最新のキューティクルケア技術を体験♡

夏限定!涼しく保湿、ストレスも解消、ハッカのスチームクリーム体験レポ ♪

初めまして、セレクトショップでMDしてるrisokoです。ムシムシ蒸し暑いこの季節。じっとしているだけでも汗がじんわり……。でもオフィスやお店は冷房などの空調でお肌は乾燥気味(泣)。少しでも涼しくなれて、かつ肌も潤うなんて都合の良...

夏限定!涼しく保湿、ストレスも解消、ハッカのスチームクリーム体験レポ ♪

加湿器がなくても大丈夫!身のまわりの物で部屋を加湿する裏ワザ

喉のイガイガ、風邪菌の蔓延、お肌のテカテカ、髪のぱさぱさ…乾燥している室内がもたらす影響は健康にも美容にも悪いことばかり。比較的湿度が高めといわれる日本ですが、それでも冬は乾燥しがち。自...

加湿器がなくても大丈夫!身のまわりの物で部屋を加湿する裏ワザ

クリスマス前に必見!太らないケーキの食べ方

もうすぐ1年に1度のお楽しみイベント・クリスマスがやってきます。たとえダイエット中とはいえ、やはりケーキは食べたいもの! そこで今回は、「太らないケーキの食べ方・選び方」をご紹介します。...

クリスマス前に必見!太らないケーキの食べ方

コーヒー中毒はシミが少ない!?コーヒーの驚きの効果とは…

「コーヒーはカラダに悪い」そんなイメージを持っている人も多いのではないでしょうか? しかし、実は間逆。コーヒーはカラダにも良いだけでなく、お肌にも良い、そんな研究が医学誌で発表されたので...

コーヒー中毒はシミが少ない!?コーヒーの驚きの効果とは…

「炭水化物抜きダイエットはもう古い!?」太らない炭水化物の食べ方

「確実に痩せる」と一時期話題になった“炭水化物抜きダイエット”。しかし、主食であるお米やパン、パスタを抜くことは、なかなか至難のワザ…。食べる楽しみが減るだけでなく、糖分が脳までいきわた...

「炭水化物抜きダイエットはもう古い!?」太らない炭水化物の食べ方

若い女性に多発!?20代でハゲが!? 若年性脱毛症とは?

最近メディアでも話題になっている“若年性脱毛症”。これ実は10代~20代、女性のほうが多いといわれているのです。老化は始まっていないのに全体の髪が薄くなるこの症状。原因とされるいくつか...

若い女性に多発!?20代でハゲが!? 若年性脱毛症とは?

意外と知らない 美容&ダイエットに効く、正しいサラダの食べ方

先日「太るサラダ ベスト3」をレポートしましたが、もちろんその逆で、美容やダイエットに最適なサラダというのも存在します。さらに食べ方も一工夫すると、より効果的だとか! ランチに、ディナー...

意外と知らない 美容&ダイエットに効く、正しいサラダの食べ方

手ぐしでもはねずにツヤ髪!最新のキューティクルケア技術を体験♡

カラーリングや、パーマで遊びを入れたいヘアスタイル・・・その一方で、傷んだ髪のくし通りの悪さやごわつきが気になります・・・。トリートメントしても、なんだかまとまらない。朝だって、そ...

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もう我慢しなくても大丈夫!太らないパスタの食べ方とは?

女性で嫌いな人はいないといっても過言ではないメニュー…それが「パスタ」。日々のランチの選択肢にもかなりの頻度で入ってくるでしょう。しかし、炭水化物に生クリームやオリーブオイルを使ったパス...

もう我慢しなくても大丈夫!太らないパスタの食べ方とは?

白い歯っていいね♪ホームケアでホワイトニング

普段自分では見えないけど、意外と周りは見ているもの…。それが“歯”です。どんなに素敵な笑顔でも、口元からのぞく歯が黄ばんでたりしたら台無し。清潔感も一気に吹っ飛んでしまいます。だからと...

白い歯っていいね♪ホームケアでホワイトニング

夏限定!涼しく保湿、ストレスも解消、ハッカのスチームクリーム体験レポ ♪

初めまして、セレクトショップでMDしてるrisokoです。ムシムシ蒸し暑いこの季節。じっとしているだけでも汗がじんわり……。でもオフィスやお店は冷房などの空調でお肌は乾燥気味(泣)...

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「地味につらい…!」秋の花粉症で注意すべき点とは…

「最近よく鼻水やくしゃみが出る…熱はないけど風邪かしら?」そんなあなた、実は花粉症かもしれません。夏の疲れが出てくる今日この頃、“春の花粉症”、“夏の花粉症”、“風邪”、の違いを把握して...

「地味につらい…!」秋の花粉症で注意すべき点とは…

シャンプー&コンディショナー、歯ブラシ、歯磨き粉…できる女は試して買う!

入浴時や歯磨き中に使う日用品。種類も豊富でいったい何が良いのか悩むもの。百貨店やドラッグストアでずらっと並ぶ商品を目前に香りをかいだり、成分を見たり、次から次へと手に取り悩むこと数十...

シャンプー&コンディショナー、歯ブラシ、歯磨き粉…できる女は試して買う!

現代社会人の救世主!…花粉症が楽になる方法 3選

うきうきする春の訪れ…ひとつだけ憂鬱なことがあるとしたら、それは花粉症。鼻水は止まらず、目はかゆくて真っ赤、ひどい人だと頭痛がしたり、朦朧とし始め、仕事にならない!という人も。かといって...

現代社会人の救世主!…花粉症が楽になる方法 3選

今いちばん怖い!“乳がん”、“腫瘍”…バストのトラブル予防法

芸能界をはじめ、注目を集めている病“がん”。特に女性の場合は“乳がん”にかかる人も多く、その数は12人に1人、35年前と比べると約3倍にも増えていると言われています。特に30代から増え始...

今いちばん怖い!“乳がん”、“腫瘍”…バストのトラブル予防法

石鹸より除菌ジェル?ビタミンCで免疫強化?風邪予防対策のウソ

関東でも今年初の雪が降り、寒さも本格化してきた今日この頃。年明けの仕事がたてこみ、大忙しになるこの季節に気をつけたいのが風邪やインフルエンザ。仕事に穴を開けることができないキャリアウーマ...

石鹸より除菌ジェル?ビタミンCで免疫強化?風邪予防対策のウソ

「地味につらい…!」秋の花粉症で注意すべき点とは…

「最近よく鼻水やくしゃみが出る…熱はないけど風邪かしら?」そんなあなた、実は花粉症かもしれません。夏の疲れが出てくる今日この頃、“春の花粉症”、“夏の花粉症”、“風邪”、の違いを把握して...

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クリスマス前に必見!太らないケーキの食べ方

もうすぐ1年に1度のお楽しみイベント・クリスマスがやってきます。たとえダイエット中とはいえ、やはりケーキは食べたいもの! そこで今回は、「太らないケーキの食べ方・選び方」をご紹介します。...

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シャンプー&コンディショナー、歯ブラシ、歯磨き粉…できる女は試して買う!

入浴時や歯磨き中に使う日用品。種類も豊富でいったい何が良いのか悩むもの。百貨店やドラッグストアでずらっと並ぶ商品を目前に香りをかいだり、成分を見たり、次から次へと手に取り悩むこと数十...

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コーヒー中毒はシミが少ない!?コーヒーの驚きの効果とは…

「コーヒーはカラダに悪い」そんなイメージを持っている人も多いのではないでしょうか? しかし、実は間逆。コーヒーはカラダにも良いだけでなく、お肌にも良い、そんな研究が医学誌で発表されたので...

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もう我慢しなくても大丈夫!太らないパスタの食べ方とは?

女性で嫌いな人はいないといっても過言ではないメニュー…それが「パスタ」。日々のランチの選択肢にもかなりの頻度で入ってくるでしょう。しかし、炭水化物に生クリームやオリーブオイルを使ったパス...

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加湿器がなくても大丈夫!身のまわりの物で部屋を加湿する裏ワザ

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若い女性に多発!?20代でハゲが!? 若年性脱毛症とは?

最近メディアでも話題になっている“若年性脱毛症”。これ実は10代~20代、女性のほうが多いといわれているのです。老化は始まっていないのに全体の髪が薄くなるこの症状。原因とされるいくつか...

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「炭水化物抜きダイエットはもう古い!?」太らない炭水化物の食べ方

「確実に痩せる」と一時期話題になった“炭水化物抜きダイエット”。しかし、主食であるお米やパン、パスタを抜くことは、なかなか至難のワザ…。食べる楽しみが減るだけでなく、糖分が脳までいきわた...

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現代社会人の救世主!…花粉症が楽になる方法 3選

うきうきする春の訪れ…ひとつだけ憂鬱なことがあるとしたら、それは花粉症。鼻水は止まらず、目はかゆくて真っ赤、ひどい人だと頭痛がしたり、朦朧とし始め、仕事にならない!という人も。かといって...

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石鹸より除菌ジェル?ビタミンCで免疫強化?風邪予防対策のウソ

関東でも今年初の雪が降り、寒さも本格化してきた今日この頃。年明けの仕事がたてこみ、大忙しになるこの季節に気をつけたいのが風邪やインフルエンザ。仕事に穴を開けることができないキャリアウーマ...

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意外と知らない 美容&ダイエットに効く、正しいサラダの食べ方

先日「太るサラダ ベスト3」をレポートしましたが、もちろんその逆で、美容やダイエットに最適なサラダというのも存在します。さらに食べ方も一工夫すると、より効果的だとか! ランチに、ディナー...

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今いちばん怖い!“乳がん”、“腫瘍”…バストのトラブル予防法

芸能界をはじめ、注目を集めている病“がん”。特に女性の場合は“乳がん”にかかる人も多く、その数は12人に1人、35年前と比べると約3倍にも増えていると言われています。特に30代から増え始...

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白い歯っていいね♪ホームケアでホワイトニング

普段自分では見えないけど、意外と周りは見ているもの…。それが“歯”です。どんなに素敵な笑顔でも、口元からのぞく歯が黄ばんでたりしたら台無し。清潔感も一気に吹っ飛んでしまいます。だからと...

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手ぐしでもはねずにツヤ髪!最新のキューティクルケア技術を体験♡

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夏限定!涼しく保湿、ストレスも解消、ハッカのスチームクリーム体験レポ ♪

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