「やまだまゆな」が書いた記事一覧

やまだまゆな

やまだまゆな

ワークライフ・コーチ/北海道出身/東京在住
人材上場企業での営業、ベンチャー企業の人事を経て独立。一貫して「ヒト」と「シゴト」領域の知見をもつ。トップセールスとしての実績、知名度の低いベンチャ ーの社員数を1年で125%UPさせる採用なども手掛けるが、超社畜ワーカーとして体調を崩す。その経験をきっかけにワークライフバランスについて学び始める。現在は「”足るを知る”で、はたらく女性の人生をもっと自由で満足に。」をモットーに、脳科学でみつける強みとコミュニケーションスタイルの発掘コーチとして活動中。

なぜ人は社内不倫に走るのか?ストレスから見る職場の恋愛磁場

「この前の木曜の夜、○○部長と△△さんが手をつないでるの見ちゃったんだけど…」社内のチャットで同僚からメッセがくる。グループウェアでその日の2人のスケジュールを見ると、部長は外出...

なぜ人は社内不倫に走るのか?ストレスから見る職場の恋愛磁場

数字至上主義はもううんざり!なぜ営業部門は人を数字でしか見ないのか

売上の高い順に会社内カーストも上下する。数字を上げれば上げるほど昇格して偉い人になっていく。そんな人を横目に「数字“だけ”はいいけど、なんであの人が?」という話もよく聞きます。人...

数字至上主義はもううんざり!なぜ営業部門は人を数字でしか見ないのか

このクセはすぐやめろ!人をダメにする3つの悪習慣

転ばぬ先の杖はとても大事ですが、リスクを恐れるあまり、行き過ぎたネガティブになってしまうのは周りの人を暗い気持ちにさせてしまいます。誰もそんなことは言ってきてないのに「私には価値...

このクセはすぐやめろ!人をダメにする3つの悪習慣

働く女子のストレス解消法!「ゆるキャリ」編

仕事だけが人生だなんてまっぴらごめん。プライベートあってこその自分の人生!を掲げるゆるキャリ女子。自分らしいライフスタイルとのバランスを取るために、会社では上司や先輩とのそこそこ...

働く女子のストレス解消法!「ゆるキャリ」編

働く女子のストレス解消法!「バリキャリ」編

仕事こそ生きがい!仕事なしに自己実現なんてありえない!と日々仕事と向き合い、自分のキャリア開発に余念がないバリキャリ女子。最近は仕事をバリバリだけではなく、プライベートもバリバリのハ...

働く女子のストレス解消法!「バリキャリ」編

どっちが楽しい?実力がつく?大企業VSベンチャー働き方の違い

人気の就職先ランキングを見ると、毎年名を連ねるのは大企業。一方、働きやすい会社ランキングを見ると聞いたこともないようなベンチャーが出てくることもありますよね。就職するときに(できるで...

どっちが楽しい?実力がつく?大企業VSベンチャー働き方の違い

どっちが楽しい?充実する?正社員VSフリーランス働き方の違い

多様な働き方を取り入れるサイボウズ社が、副業を積極的に応援することを年始に発表していましたね。これからは正社員という働き方にとらわれず、副業やフリーランスなど自分単位で仕事をする人が...

どっちが楽しい?充実する?正社員VSフリーランス働き方の違い

30歳、転職したくてもできない女子のための明るい将来設計

転職でき「たら」もっと楽しいのに。この職場環境が変わ「れば」もっと幸せなのに。最近ドラマでも話題になっている「たら」「れば」。そんなグチを言うよりも行動すべし!とは分かっているものの...

30歳、転職したくてもできない女子のための明るい将来設計

転職先で3年続かない…ジョブホッパー女子の特徴と対策

ジョブホッパーという言葉をご存知ですか?もともとはジョブホッピング(job-hopping)というスキルや賃金の向上のために転職を繰り返す海外の転職事情から派生した言葉です。日本では...

転職先で3年続かない…ジョブホッパー女子の特徴と対策

20代のうちからしておきたい、30代で転職成功に必要なキャリアの貯金とは

女性活躍を掲げた政府の方針もあり、在宅ワークや副業解禁などますます働き方は多様化していますね。これからのキャリアを考える私たちには明るいニュースですが、それはまだまだ駆け出しの状態で...

20代のうちからしておきたい、30代で転職成功に必要なキャリアの貯金とは

まちがった磨き方してない?女性が引き立つ自分磨きのポイント3つ

最近の女性向け雑誌のタイトルが変化していることをご存知ですか。数年前は「愛される」「モテ」のように他人から気に入られるための特集が多かったのです。それが今は「媚びない」「ありのまま」...

まちがった磨き方してない?女性が引き立つ自分磨きのポイント3つ

それ、こころの風邪かも?会社に行きたくないときの正しい休み方

朝起きたらいつもより気分がノらないしだるい気もする。有給も残っているし、今ならまだ体調不良って言える時間だよな~。こんな風に、体は普通だけれど心が風邪気味のときって、誰しも経験がある...

それ、こころの風邪かも?会社に行きたくないときの正しい休み方

忙しすぎ!スケジュールパニックを脱出して生産性を上げる時間管理術

周りが忙しくて仕事を頼めない。スケジュール管理がうまくいかず残業してしまう。新しいことにチャレンジしたいけど、今の仕事で手いっぱいになっている。なんてことはありませんか?私はあります...

忙しすぎ!スケジュールパニックを脱出して生産性を上げる時間管理術

この1年をムダにしないために!自分がひと回り大きくなる目標の立て方

今年こそ英語を勉強する!ダイエットする!婚活する!新年はたくさんの人が新たな決意を胸にスタートしますね。最初の2~3カ月は意識するものの、半年経つころにはあのときの熱い思いはいずこへ...

この1年をムダにしないために!自分がひと回り大きくなる目標の立て方

今年もご縁をつなぐ!年始のあいさつ回りで気をつけるポイント

正月は実家に帰ってのんびりした極楽生活。ゆるゆるのスウェットで過ごせるこの瞬間はまさに天国…!そんな時間もつかの間、年始に仕事のあいさつ回りからスタートする方も多いのではないでしょう...

今年もご縁をつなぐ!年始のあいさつ回りで気をつけるポイント
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