ボディケア／2ページ目

カラーリングや、パーマで遊びを入れたいヘアスタイル・・・その一方で、傷んだ髪のくし通りの悪さやごわつきが気になります・・・。トリートメントしても、なんだかまとまらない。朝だって、そんな悠長にブローしている暇なんてない、けど跳ねた髪...

初めまして、セレクトショップでMDしてるrisokoです。ムシムシ蒸し暑いこの季節。じっとしているだけでも汗がじんわり……。でもオフィスやお店は冷房などの空調でお肌は乾燥気味（泣）。少しでも涼しくなれて、かつ肌も潤うなんて都合の良...

関東でも今年初の雪が降り、寒さも本格化してきた今日この頃。年明けの仕事がたてこみ、大忙しになるこの季節に気をつけたいのが風邪やインフルエンザ。仕事に穴を開けることができないキャリアウーマンたちは、さまざまな風邪予防対策をしています。しか...

うきうきする春の訪れ…ひとつだけ憂鬱なことがあるとしたら、それは花粉症。鼻水は止まらず、目はかゆくて真っ赤、ひどい人だと頭痛がしたり、朦朧とし始め、仕事にならない！という人も。かといって花粉症の薬は眠気を誘発するので、服用を躊躇してしま...

女性で嫌いな人はいないといっても過言ではないメニュー…それが「パスタ」。日々のランチの選択肢にもかなりの頻度で入ってくるでしょう。しかし、炭水化物に生クリームやオリーブオイルを使ったパスタはどうしてもカロリーが高くなりがち。それでもやっ...

もうすぐ1年に1度のお楽しみイベント・クリスマスがやってきます。たとえダイエット中とはいえ、やはりケーキは食べたいもの！　そこで今回は、「太らないケーキの食べ方・選び方」をご紹介します。太らないケーキの選びかた ...

先日「太るサラダ　ベスト3」をレポートしましたが、もちろんその逆で、美容やダイエットに最適なサラダというのも存在します。さらに食べ方も一工夫すると、より効果的だとか！　ランチに、ディナーに、サラダを選ぶときの参考に、いつでも綺麗でいたい...

入浴時や歯磨き中に使う日用品。種類も豊富でいったい何が良いのか悩むもの。百貨店やドラッグストアでずらっと並ぶ商品を目前に香りをかいだり、成分を見たり、次から次へと手に取り悩むこと数十分…。そんな悩める貴方にとっておきの素敵情報♪市販...

「確実に痩せる」と一時期話題になった“炭水化物抜きダイエット”。しかし、主食であるお米やパン、パスタを抜くことは、なかなか至難のワザ…。食べる楽しみが減るだけでなく、糖分が脳までいきわたらずに頭がボーっとしたり、仕事に集中できないなんて...

芸能界をはじめ、注目を集めている病“がん”。特に女性の場合は“乳がん”にかかる人も多く、その数は12人に1人、35年前と比べると約3倍にも増えていると言われています。特に30代から増え始め、50歳代前半がピークという乳がんは、症状がない...

「最近よく鼻水やくしゃみが出る…熱はないけど風邪かしら？」そんなあなた、実は花粉症かもしれません。夏の疲れが出てくる今日この頃、“春の花粉症”、“夏の花粉症”、“風邪”、の違いを把握して正しい対処法で乗り切りましょう！ “...

「コーヒーはカラダに悪い」そんなイメージを持っている人も多いのではないでしょうか？　しかし、実は間逆。コーヒーはカラダにも良いだけでなく、お肌にも良い、そんな研究が医学誌で発表されたのです！コーヒーは健康に良い！コー...

最近メディアでも話題になっている“若年性脱毛症”。これ実は10代～20代、女性のほうが多いといわれているのです。老化は始まっていないのに全体の髪が薄くなるこの症状。原因とされるいくつかの症状をあげてみましょう。当てはまる項目があったら...

普段自分では見えないけど、意外と周りは見ているもの…。それが“歯”です。どんなに素敵な笑顔でも、口元からのぞく歯が黄ばんでたりしたら台無し。清潔感も一気に吹っ飛んでしまいます。だからといってデンタルクリニックでのホワイトニングは高額…...