働く女性の悩みや働き方を様々な角度からご紹介するキャリアコラム
スキルアップや自己啓発、職場の人間関係、キャリアプランなど女性をとりまく仕事のお悩みにとってもよく効くコラムを絶賛更新中。ゆるキャリ派からバリキャリ派まで、あらゆる志向性のワーキングウーマンを応援します！
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働き女子が押さえておきたいビジネス格言⑤～なにぬねの編～
ビジネスの世界でやっていくために、知っておきたいのがビジネス格言。先輩方が社会人生活で培った知識と経験が詰まった格言は、困ったときの道しるべになることまちがいなし。何かひとつでも格言を知っていれば、悩んだときにどう切り替えるか、迷っ...
やる気を消費する“仕事スイッチ”を上手にオフする方法
残業続きで仕事が忙しいと、帰宅してからもタスクが頭から離れない、何となくソワソワする…なんてときがありませんか？それはきっと仕事スイッチがうまくオフできていないサインかもしれません。 できれば帰宅してからのプライベートタイムは...
働き女子が押さえておきたいビジネス格言④～たちつてと編～
働いていれば、多くの人とコミュニケーションを取る機会があると思います。入社して数年も経つと、後輩に指導したり取引先に交渉することも増えてくるのではないでしょうか。そんなとき、格言を知っているのといないのとでは言葉の説得力に差が出ちゃ...
雪印ビーンスタークコラボ企画（4）管理栄養士が女子ツク！編集部員の食生活をチェック！
雪印ビーンスタークさんとのコラボ企画最後となる第四弾は、女子ツク！編集部の食生活を管理栄養士の齋藤ゆかりさんが実際にチェック！これまでお話をうかがってきた女性に不足しがちな栄養や将来を見据えて必要になってくる栄養素など、女性特有...
“やっクラ”（やっかいなクライアント）のかわしかた～バリキャリウーマン営業編～
やっかいなクライアント、略して”やっクラ”。営業としてさまざまな企業をまわっていると、色々なタイプのやっクラに出会う機会があるのではないでしょうか。取引相手だしヘタな対応はできない…とどう扱っていいか頭をかかえる人もいたりして。ほど...
成功者はみんなやっている？転職先で失敗しないための心得。
この９月から転職して、新しい職場で心機一転！なんて人も多いのではないでしょうか。当たり前ですが、会社ごとに決まりや風土、雰囲気は異なるもの。1日も早く環境に慣れる必要があります。そして成果を出して「採用してよかった」と思って...
あのコワモテ部長がまさかの？！社内が震えた不倫騒動の行く末とは…！
既婚の男性って包容力がありそう。既婚の男性って仕事ができそう。既婚の男性って若手にはない色気がありそう。はい、この中で一つでも「いえぁーーーっ！！」と共感する項目があったあなたは要注意。読んで字のごとく、不倫は人の道を外れてしま...
雪印ビーンスタークコラボ企画（3）昇進や結婚、妊娠など将来のために…今から備えておきたい栄養素
昇進や転職、結婚、妊娠などさまざまなイベントが待ちかまえる女性のライフプラン。5年後、10年後を考えたとき、今から備えておきたいものは何ですか？お金や環境など人それぞれ色々あると思いますが、いちばんの自分の資本は健康ではないでしょう...
”誘い上手”は仕事がデキる！？職場飲み会の上手な誘い方
働く環境が良いと、仕事の依頼や相談などを円滑に進めることができますよね。人間関係を良好に保つことは、働く上でとても重要。とはいえ、仕事をするだけではあまり人柄がわからなかったりして。そこでオススメなのがアフター5の飲み会。リラッ...
ワンクリックで”自然”が届く？デスクに置きたい癒しの”部屋とmidori”アイテム
オフィスワークの人にとって、デスクは一日の大半を過ごす場所。そんなデスクを可愛くしたら、会社に向かう足取りも軽くなるかも。さまざまなお店から可愛いオフィス雑貨がたくさん出ていますが、私のオススメは「部屋とmidori」。ここは「小さ...
雪印ビーンスタークコラボ企画（2）働き女子のためのコンビニメニュー栄養チョイ足し術
忙しい働き女子の食生活で気になるのは栄養バランス。自炊が面倒だったり、サッと済ませたいがためにいつもコンビニで買ったり、外食してしまう…という方も多いのではないでしょうか。季節や気分にあわせて食べたいもの、好きなメニューばかり食べて...
雪印ビーンスタークコラボ企画（1）1日3食でも働きざかりの女性は栄養不足！？
働きざかりの女子ツク！読者のみなさん、毎日きちんと食べていますか？営業にかけまわったり、パソコンで資料やデータをつくったり、私たちが働くために必要なエネルギーは、すべて食物の栄養でできています。しかし、飽食の時代であるいま、食事は空...
働き女子必見♡この秋絶対持っておきたい最新グッズ3選
毎日同じような環境で働いていると、どうしても「やる気出ないなぁ」なんて日もありますよね。そんなときは、小物や文房具を新しいアイテムに変えてみるのがオススメ。オフィスで使うものを可愛いものやお気に入りのものに変えるだけで、不思議と...
働き女子が押さえておきたいビジネス格言③～さしすせそ編～
前回、前々回に引き続き、今回も押さえておきたいビジネス格言をご教授します。ご紹介するものは、ビジネスマナーとまではいかないけれど働き女子なら知っておきたいことばかり。ビジネスで役に立つ”さしすせそ”を身に付けられたら、きっと一目...
本当にあった恐い働き女子…季節はずれのオフィス怪談
”怖い話”と聞くと「白いワンピースを着た髪の長い女性が…」と想像する人が多いと思いますが、やはり本当に怖いのは生きている人間。妬み嫉みだったり、歪んだ愛情だったり、長年の恨みだったり…。幽霊とはまた違った怖さがありますよね。今回は、...
