働く女性の悩みや働き方を様々な角度からご紹介するキャリアコラム

スキルアップや自己啓発、職場の人間関係、キャリアプランなど女性をとりまく仕事のお悩みにとってもよく効くコラムを絶賛更新中。ゆるキャリ派からバリキャリ派まで、あらゆる志向性のワーキングウーマンを応援します!

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そのイライラちょっと抑えて!”やさしい社会づくり”は働き女子から

突然ですが、あなたは電車で赤ちゃんが泣いていたらどう思いますか?「うるさいな」って思っちゃいますか?”泣くことが仕事”の赤ちゃんにイライラしちゃうのは、心に余裕がない証。みんながみんなそうでは、ギスギスした世の中になっちゃって生きづ...

そのイライラちょっと抑えて!”やさしい社会づくり”は働き女子から

女性ならば常識!?靴のこまめなお手入れで転職活動を成功に!

「靴を見ればその人がわかる」という言葉をご存知ですか?どんなに良いスーツを着ていても、ブランドもののバッグを持っていても、靴がボロボロだと台無し。人となりを最も象徴するアイテムでもあり、海外のビジネスパーソンなどは真っ先に靴を見る人...

女性ならば常識!?靴のこまめなお手入れで転職活動を成功に!

【人見知りの人必見】カンタン!初対面の人と打ち解ける方法

社会人ともなれば、商談や打ち合わせ、プレゼンなど初対面の人とコミュニケーションを取る機会が増えると思います。会話がスムーズに進んだり、盛り上がったり…初対面で良い雰囲気を作ることができたら今後のお付き合いもうまくいく確率がアップする...

【人見知りの人必見】カンタン!初対面の人と打ち解ける方法

10年後AIに仕事を奪われないために!今から取り組みたい3つのこと

つい先日もニュースで取り上げられていましたが、プロの棋士にAIが勝利しちゃいましたよね。10年先までありえない、というのが定説だっただけに、いろんな業界に衝撃を与えました。実はこれと同じようなことが、私たちの仕事でも起きると言われて...

10年後AIに仕事を奪われないために!今から取り組みたい3つのこと

通勤だけで1日平均90分!?もったいない“隙間時間”の使い方

突然ですが、予定と予定の間にある”隙間時間”をどう過ごしていますか?SNS?ぼーっとする?仮眠する…?それも良いですが、社会人としてはもう少し時間を有意義に使いたいもの。というのも、移動時間や待ち時間など一日の”隙間時間”をまとめた...

通勤だけで1日平均90分!?もったいない“隙間時間”の使い方

そのイライラは解消できる!人間関係を良好に保つための”モヤモヤ撃退法”!

友人や恋人、社会人サークルや通勤電車など、いつでもどこでも誰にでも人間関係でモヤモヤすることってあると思います。特に、たくさんの人と共に一日の大半を過ごす会社では、モヤモヤの回数は多いかもしれません。トラブル回避のためにも、人間関係...

そのイライラは解消できる!人間関係を良好に保つための”モヤモヤ撃退法”!

ちょっとの眠気が命取りに!?怖い「睡眠負債」の影響と対策

人生の3分の1を占めるといわれる睡眠時間。私たちの心身の健康を保つために、睡眠は欠かせません。しかし、日本は世界的に見ても睡眠時間の短い国として知られています。経済協力開発機構(OECD)がOECD加盟30ヶ国に行なった2009年国...

ちょっとの眠気が命取りに!?怖い「睡眠負債」の影響と対策

【2017年最新版】可愛くオシャレにスケジュール管理!2018年はワンランク上のデコレーションを♡

11月に入り、店頭で来年のスケジュール帳を見る機会も増えましたよね。もうすでに2018年の手帳を購入した人もいるのではないでしょうか。手帳を選んだら欲しくなるのが、手帳用のアイテム。お気に入りの一冊を見つけたら、書き方にもこだわりた...

【2017年最新版】可愛くオシャレにスケジュール管理!2018年はワンランク上のデコレーションを♡

季節の変わり目は風邪に注意!オフィスでできる3つの予防策

風邪を引くと、仕事のスピードが遅くなったり、クオリティが下がったり、最悪休むことになってしまったり…働き女子としてはイタイことばかり。なるべくなら風邪を引かずに元気でいたいですよね。とはいえ、気温の変化の差が激しいことから、季節...

季節の変わり目は風邪に注意!オフィスでできる3つの予防策

働き女子が押さえておきたいビジネス格言⑨~やゆよ・わん編~

あ行から始まったビジネス格言も今回が最終回。これまでご紹介した格言は実践してみましたか?働く上で、どう行動したら良いか分からない時や行き詰ってしまった時、ビジネス格言シリーズが解決の糸口になりますように。それでは、ビジネス格言最後の...

働き女子が押さえておきたいビジネス格言⑨~やゆよ・わん編~

ひとクラス上の仕事をするために!明日から心がけたいデキる働き女子の仕事術

リーダー、マネージャーと役職が上がっていくと、今までよりもクオリティの高い仕事を求められることが増えると思います。出世前までは「自分ひとりが頑張れば成果をあげられた」という人もいたかもしれませんが、役職が上になればなるほどそうはいか...

ひとクラス上の仕事をするために!明日から心がけたいデキる働き女子の仕事術

慕われる人には特徴があった!今日から心がけたい3つのこと

年齢や性別に関係なく、周囲の人から慕われている人はキラキラしてみえますよね。仕事は早いし、クオリティも高いし、バリバリこなしていると思います。メンバーから慕われるためには、仕事ができるのも重要な要素のひとつ。ですが、信頼の厚い人はた...

慕われる人には特徴があった!今日から心がけたい3つのこと

【必見】「仕事に追われる人」と「仕事を追う人」にはこれだけの違いがあった!

仕事がデキる人は、常に自ら動いて仕事を追いかけていると思います。一方、仕事がデキない人はいつも仕事に追われているみたい。不思議なことに、仕事量は変わらない…というより、むしろ追いかけている人の方が多いなんてことありませんか?量は多い...

【必見】「仕事に追われる人」と「仕事を追う人」にはこれだけの違いがあった!

良好な人間関係を作るために!押さえておきたい3つの心得

どんなに好きな仕事をしていても、人間関係がうまくいってなかったら頑張れないですよね。逆に、どんなに大変な仕事でもコミュニケーションが取れていれば頑張ろうって思えたり。チームワークが良いと楽しく働けるだけでなく、効率が良くなったり意思...

良好な人間関係を作るために!押さえておきたい3つの心得

温かいのに着ぶくれ知らず?働き女子のための徹底冬対策2017

少しずつ寒くなってきた今日この頃。「ついこの前まで半袖着てたのに…!」と気温の変化についていけない人もいるのではないでしょうか。いつまでも「冬本番じゃないから」と防寒対策をおこたっていては風邪を引いてしまいます。とはいえ、”暖かい格...

温かいのに着ぶくれ知らず?働き女子のための徹底冬対策2017