【イベント参加レポ】モデル・女優も愛用中の水素水、6つのウソホントを直撃！

モデルの紗栄子さんやSHIHOさん、女優の高橋メアリー・ジュンさんなど、多数のタレントさんが愛用していることで話題になった水素水。飲むだけで健康になり、美容にもかなりの効果があるといわれている魔法の水です。しかし、その効果や効能はいったいどれほど？疑い深い筆者は、水素水シェアナンバーワンを誇る株式会社日本トリムが主催するイベントに潜入！気になるウワサの真相を探ってきました。

ウワサ① 病気にかからなくなる

まずひとつめのウワサから。水素水が特に効果を発揮することのひとつに“疾病予防”が挙げられています。「水が病気予防に効くなんてホントなのか・・・？」半信半疑のまなざしの会場内にあらわれたのが日本トリム社員の医療費。
毎日水素水を飲んでいる日本トリムの社員は、飲んでいない人に比べると医療費の額が約6割というデータが出ているんだそう。
たしかに“疾病予防”に効果はありそうです。

さらに電解水素水をつくる整水器は”胃腸症状の改善”に効果がみとめられています。
お通じをよくしてくれるのは、特に女性にとってはうれしいですよね。

このほか、実際に日本トリムの水素水を毎日飲んでいる人にアンケートを取った結果、アトピーの人の半数以上が改善効果が見られたと答えたそう。」

ウワサ② 美容にも良い、若返り効果がある

では、このウワサはどうでしょうか？　水素水の効能のひとつ“抗酸化作用”は美容面で大きな効果を発揮します。人間は加齢とともに体内の抗酸化物質が減少し、活性酸素が増えていきます。つまり、どんどん酸化して体が錆びていくというもの。シミなども酸化が原因。これを防止するには“抗酸化物質”を取りいれていく必要があり、中でも活性酸素とダイレクトに結びついている水素水がいちばん効果的と言われています。さらにコラーゲンを活性化させ、シミ、しわ、たるみ、ニキビ、肌荒れなどの改善にもつなるんだそう。

ウワサ③ 水素水は飲料としてのみ効果を発揮する

答えは「NO」。健康や美容という面では飲料としての効果が最大だそうですが、お料理に使ったり、農業で使ったりしてもその効果を発揮します。実際にイベントでは、水素水で煮込んでチキン、水素水で炊いたご飯に、水素水で栽培した野菜やイチゴを試食しましたが、そのおいしさにびっくり！ほろほろと口の中で溶けるやわらかいチキンに、ふっくらご飯、味の濃い野菜たち、そしてイチゴの甘いこと！（可能であればお代わりしたかったですヨ）一流料亭でも水素水を取り入れているところが多いというのも納得です！

ウワサ④ 水素は買えない

答えは「YES」。水素は引火性が強く危険なガスなのでサプリなどでとることは不能、つまり売っていません。摂取するためには水素を含んだ水・水素水を飲むか、体内で水素を発生するパウダーを飲むか、この2つがおもな方法となります。

ウワサ⑤ 水素水は時間が経つと普通の水になる

答えは「YES」。水素は非常に軽いので、パウチでもペットボトルでも開封したらあっという間に抜けてしまいます。賞味期限はメーカーや保存方法によって異なりますが、いずれにしろ早めに飲み、大量の買いだめはしないのがベスト。ただし、整水器から作った電解水素水なら水素は抜けても抗酸化性が安定するとか？　パウチやペットボトルのものを買うよりも、飲む分だけをその都度作るほうが新鮮で、効果もかなり高くなるんだそうです。

ウワサ⑥ 水素水は高い

「普通の水より高いんじゃない？」私もそう思っていました。しかし答えは「NO」。日本トリムの整水器で作った水素水は1Lあたり約6円（1日21L、5年間使用）、市販の水と比べても格段に安いですよね。整水器を取り付ける初期費用がかかりますが、一度つけてしまえばいつでも新鮮な水素水が蛇口から出てきます。飲んでよし、料理に使ってよし、洗顔してもよし、濃度も自由に調整可能できるのも魅力です。