実は日焼け止めにも”塗りテク”があった!?紫外線対策は紫外線量が最も多い6月から

実は日焼け止めにも”塗りテク”があった!?紫外線対策は紫外線量が最も多い6月から

紫外線対策

暑くなってきた今日この頃。夏はまだまだだから、と日焼け止めを塗るのを怠っていませんか?紫外線の量が一番多いのは夏本番の8月!…だけではなく、なんと6月からなんです。6月は、くもりや雨の日が多いし、晴れていてもあまり日差しが強くないし…紫外線のことをついつい忘れがちに。しかし、この時期は一年の内で最も日が長く、太陽も高くなるので、最も注意が必要な時期なんです。今からしっかり日焼け対策をして、お肌を守りましょう。

効果的な塗り方とタイミング

日焼け止めを外出する直前にサッと塗っている、という人が多いのではないでしょうか。しかし、日焼け止めはすぐには肌になじまないため、外出前にサッと塗っても実はあまり効果がでないとか。出掛ける30分以上前に塗り、しっかり肌になじませることが大切みたい。また、一度塗りではムラが出てしまうので、二度塗りをして均等に塗ることが重要です。

しっかり塗りなおしをして!

オススメ商品3つ

お昼休み、近くのカフェへみんなでランチ。意外とまぶしい光の下、「朝、日焼け止めを塗ったから」と安心してはいませんか?日焼け止めは一回塗っただけで満足してはいけません。汗をかいたり、こすったりしてしまうとすぐに日焼け止めが落ちてしまいます。2~3時間おきに塗り直すのが理想。でも忙しい働き女子にはあまり時間がないのが現実だったりして。なので、ランチタイムやちょっとした休憩時間に少しずつ塗りなおすのが良いかもしれません。営業働き女子の方は特に、外周りに行く前にしっかりと塗りなおしましょう。

オススメ商品3つ

<焼きたくない>アネッサ パーフェクトUV アクアブースター マイルドタイプ
水に強いだけでなく、水に濡れると紫外線ブロック機能が高くなる独自の「アクアブースター機能」がある日焼け止め。レジャーでも使えるほど、水への耐久性はバッチリです。絶対に焼きたくないという人にはぜひオススメしたい日焼け止め。
アネッサ パーフェクトUV アクアブースター マイルドタイプ 60mL

<肌にやさしい>ホワイティシモ UVブロック ミルキーフルイド
みずみずしく、さらりとしたクリームタイプの日焼け止め。2歳から使うことができるほど、お肌にやさしいもの。モチロン、SPF30でPA+++なので、紫外線からしっかり肌を守ってくれます。
POLA ホワイティシモ UVブロック ミルキーフルイド 50g

<メイクと相性バツグン>ORBISのBBクリーム
「ナチュラル」と「ライト」の2色展開がうれしいオルビスのBBクリーム。ファンデーションに美容成分を加える一般的な製法ではなく、美容液にファンデーションの機能をつけたものなのでメイクとも相性バツグンです。PA+++なので、日焼け止めとしての機能もバッチリ。美容液、ファンデーション、日焼け止め以外にも、化粧下地やコンシーラー、パウダーの役割もしてくれる贅沢な一本。
オルビス(ORBIS) メルティーモイスト BB ナチュラル 35g (BBクリーム) 8848

【まとめ】

紫外線は皮膚のシミやそばかすを増やすお肌の大敵。まだ夏じゃないから、と油断せずにこの時期からしっかりと対策をしましょう。お顔や腕だけでなく、全身バッチリ日焼け対策をするのも大切です。暑くなるとどうしても涼しい服を着てしまいがちですが、紫外線をカットするという視点で洋服を選んでみるのも良いかもしれません。太陽の光を集めがちな黒は、日焼け対策としてあまり良くないイメージがありますが、紫外線カット力は実はナンバーワン。夏にオススメの洋服の色です。

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