「やまだまゆな」が書いた記事一覧

やまだまゆな

やまだまゆな

ワークライフ・コーチ/北海道出身/東京在住
人材上場企業での営業、ベンチャー企業の人事を経て独立。一貫して「ヒト」と「シゴト」領域の知見をもつ。トップセールスとしての実績、知名度の低いベンチャ ーの社員数を1年で125%UPさせる採用なども手掛けるが、超社畜ワーカーとして体調を崩す。その経験をきっかけにワークライフバランスについて学び始める。現在は「”足るを知る”で、はたらく女性の人生をもっと自由で満足に。」をモットーに、脳科学でみつける強みとコミュニケーションスタイルの発掘コーチとして活動中。

素敵なオトナ女性はこう使う!なぜか全てがうまくいく手帳の使い方

はじめて「手帳」を手にしたのはいつですか?私はおそらく高校生の頃。部活、バイトやデートの予定を入れたり三行日記を書いたりしていました。手帳の中は「自分だけの小さな秘密の世界」...

素敵なオトナ女性はこう使う!なぜか全てがうまくいく手帳の使い方

みんなはいったい何をやっているの?気になる女性の朝活をリサーチ

みなさん、早起きは好きですか?そして朝活に参加したことはありますか?新しいものはとりあえずチャレンジしてみるミーハーな私は、一度だけ参加したことがあります。ちなみに朝日新聞に...

みんなはいったい何をやっているの?気になる女性の朝活をリサーチ

正解がないからこそ好きに生きてOK?女性の仕事と理想のキャリアのつくりかた

入社3年の壁、5年目の転機、20代最後のチャンス、30歳からのスタート…。女性向けのコラムを見ていると「結局のところ、毎年何かしらあるのでは?」と思うほど、仕事でもプライベー...

正解がないからこそ好きに生きてOK?女性の仕事と理想のキャリアのつくりかた

まだ残業で消耗してるの?仕事が早い女性の時短テクと効率化とは

同じ仕事、いやそれ以上の量があるはずなのになぜか早く帰る人っていませんか。かつての筆者の職場にもそういう女性の先輩がいて「どうしてそんなに早いんですか!?」と聞きに行ったこと...

まだ残業で消耗してるの?仕事が早い女性の時短テクと効率化とは

あなたは大丈夫?女性が陥りがちなブラック就業のチェックポイント

※以下に当てはまる女性は、本記事を読むことをおすすめいたします。 ・長女生まれで反抗期はほとんどなかった ・昔からいい子だねと言われて育ったし、そう自負している ・成績...

あなたは大丈夫?女性が陥りがちなブラック就業のチェックポイント

エナジードレイン!?愚痴ってばかりの同僚とどう付きあうか

「ねえ、ちょっといい?」と神妙な顔つきで同僚に呼び出され、心配して話を聞きにいくとマシンガンのようなグチ、グチ、グチ!女性なら誰しも経験があると思います。たまに言い合うグチは...

エナジードレイン!?愚痴ってばかりの同僚とどう付きあうか

女性なら必ず考えておきたい!理想のワークライフバランス

たとえば、ぼんやりとこんなことを考えたことはありませんか?「仕事は続けたいけれど出産や育児と両立はできるかな?」「将来のパートナーはどんな人だろう?」「結婚したらどんな生活になるのか...

女性なら必ず考えておきたい!理想のワークライフバランス

職歴3年は可能性あり?なし?25歳女性の転職事情

初夏に知り合いの後輩から転職相談を受けました。新卒で入った今の会社、仕事を一通り覚えるまでと思って3年勤めたけれど入社当初ほどやる気が出なくなった。人も嫌いじゃないし、なにか特別つら...

職歴3年は可能性あり?なし?25歳女性の転職事情

未経験OKの転職をキャリアアップに!女性が押さえておきたいポイント3つ

一般的には冬のボーナスに向けて秋口から冬は求人市場が活況になるといわれています。昨今は売り手市場と言われるほど求人が豊富に出ているため求職者にとって追い風です。未経験でもOKの仕事も...

未経験OKの転職をキャリアアップに!女性が押さえておきたいポイント3つ

ああ、もうキャリアダウンしたい…女性が“降りる”瞬間に見つめ直したいこと

つい最近「東京タラレバ娘」のドラマ化が決定し、SNSやメディアでも話題になりました。読んだことがある方はご存知かと思いますが、見た目も中身もそこそこ気を使いながら仕事を頑張ってきた...

ああ、もうキャリアダウンしたい…女性が“降りる”瞬間に見つめ直したいこと

女性が結婚後に職場で感じるメリット・デメリット

結婚式、同居のための引っ越し、銀行や免許証などの名義変更など、結婚後の女性は身の回りのどこかしらに変化が訪れるもの。それはもちろん職場にもやってきます。いいこともたくさんありますが、残念...

女性が結婚後に職場で感じるメリット・デメリット

アラサーだからこそ転職成功を!バリキャリ女子の面接攻略法

社会人も5年目を迎えるあたり、仕事をまわしつつ後輩の相談に乗ることにも慣れた頃、ふとした瞬間に頭をよぎる「今後の私はどうするんだっけ?」問題。ライフイベントを見据えて、制度が整っていそう...

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あなたはバリキャリ?それともゆるキャリ?働く女子二大勢力徹底検証!

会社に入った女性がまずやるべきこと。それは「同じタイプの女子」を見つけることです。女の世界はスクールカースト同様、相手によって人付き合いの深さを変えていくもの。仕事に精を出したいなら、ハ...

あなたはバリキャリ?それともゆるキャリ?働く女子二大勢力徹底検証!

好きを仕事に!女性に人気の憧れ系カタカナ職業3選

いつの時代も手に職をつけている女性ってカッコいい。自分の腕で、自分の技術で、しっかりと稼いで生活している。そんな憧れのロールモデルをチェックしてみると…なぜかみーんな「カタカナ職業」...

好きを仕事に!女性に人気の憧れ系カタカナ職業3選

こんな求人広告に気をつけろ!女性の転職成功のための見極め方3点

夏も後半に近づき、10月は内定式シーズンに突入します。フレッシュでキラキラした内定者を横目に、ふと「自分はこれからどうしようかな?」と思うことはありませんか。気が早いようですが、秋か...

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