「やまだまゆな」が書いた記事一覧

やまだまゆな

やまだまゆな

ワークライフ・コーチ/北海道出身/東京在住
人材上場企業での営業、ベンチャー企業の人事を経て独立。一貫して「ヒト」と「シゴト」領域の知見をもつ。トップセールスとしての実績、知名度の低いベンチャ ーの社員数を1年で125%UPさせる採用なども手掛けるが、超社畜ワーカーとして体調を崩す。その経験をきっかけにワークライフバランスについて学び始める。現在は「”足るを知る”で、はたらく女性の人生をもっと自由で満足に。」をモットーに、脳科学でみつける強みとコミュニケーションスタイルの発掘コーチとして活動中。

どっちが楽しい?充実する?正社員VSフリーランス働き方の違い

多様な働き方を取り入れるサイボウズ社が、副業を積極的に応援することを年始に発表していましたね。これからは正社員という働き方にとらわれず、副業やフリーランスなど自分単位で仕事をする人が...

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30歳、転職したくてもできない女子のための明るい将来設計

転職でき「たら」もっと楽しいのに。この職場環境が変わ「れば」もっと幸せなのに。最近ドラマでも話題になっている「たら」「れば」。そんなグチを言うよりも行動すべし!とは分かっているものの...

30歳、転職したくてもできない女子のための明るい将来設計

転職先で3年続かない…ジョブホッパー女子の特徴と対策

ジョブホッパーという言葉をご存知ですか?もともとはジョブホッピング(job-hopping)というスキルや賃金の向上のために転職を繰り返す海外の転職事情から派生した言葉です。日本では...

転職先で3年続かない…ジョブホッパー女子の特徴と対策

20代のうちからしておきたい、30代で転職成功に必要なキャリアの貯金とは

女性活躍を掲げた政府の方針もあり、在宅ワークや副業解禁などますます働き方は多様化していますね。これからのキャリアを考える私たちには明るいニュースですが、それはまだまだ駆け出しの状態で...

20代のうちからしておきたい、30代で転職成功に必要なキャリアの貯金とは

まちがった磨き方してない?女性が引き立つ自分磨きのポイント3つ

最近の女性向け雑誌のタイトルが変化していることをご存知ですか。数年前は「愛される」「モテ」のように他人から気に入られるための特集が多かったのです。それが今は「媚びない」「ありのまま」...

まちがった磨き方してない?女性が引き立つ自分磨きのポイント3つ

それ、こころの風邪かも?会社に行きたくないときの正しい休み方

朝起きたらいつもより気分がノらないしだるい気もする。有給も残っているし、今ならまだ体調不良って言える時間だよな~。こんな風に、体は普通だけれど心が風邪気味のときって、誰しも経験がある...

それ、こころの風邪かも?会社に行きたくないときの正しい休み方

忙しすぎ!スケジュールパニックを脱出して生産性を上げる時間管理術

周りが忙しくて仕事を頼めない。スケジュール管理がうまくいかず残業してしまう。新しいことにチャレンジしたいけど、今の仕事で手いっぱいになっている。なんてことはありませんか?私はあります...

忙しすぎ!スケジュールパニックを脱出して生産性を上げる時間管理術

この1年をムダにしないために!自分がひと回り大きくなる目標の立て方

今年こそ英語を勉強する!ダイエットする!婚活する!新年はたくさんの人が新たな決意を胸にスタートしますね。最初の2~3カ月は意識するものの、半年経つころにはあのときの熱い思いはいずこへ...

この1年をムダにしないために!自分がひと回り大きくなる目標の立て方

今年もご縁をつなぐ!年始のあいさつ回りで気をつけるポイント

正月は実家に帰ってのんびりした極楽生活。ゆるゆるのスウェットで過ごせるこの瞬間はまさに天国…!そんな時間もつかの間、年始に仕事のあいさつ回りからスタートする方も多いのではないでしょう...

今年もご縁をつなぐ!年始のあいさつ回りで気をつけるポイント

一冊2時間で読める!笑えてタメになる冬休みに読みたいビジネス書3選

もーいーくつねーるーと♪あっという間に新年。今年は大晦日と元旦が土日のため、いつもより短いお休みの方も多いようですね。そんな時こそ!時間を有効に使って新年のスタートダッシュができる良...

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稼ぐ男直伝!普通に稼げる男子の見極め方

先日30歳ギリギリ手前で入籍した友人の結婚式に参列してきました。同じテーブルには大学の同期女性が10名、結婚率は50%。「一体どこに良い出会いがあるの?」「もうこの際、年下も...

稼ぐ男直伝!普通に稼げる男子の見極め方

バリキャリ女子必見!気持ちがラクになる前向き力の作り方

仕事に求めるのはやりがい。お金も大事だけれど後から付いてくるって信じてる。飲みに行ってもランチをしてても、仕事の話に花が咲く。そんな仕事に前向きに取り組むバリキャリ女子。でも、中身は...

バリキャリ女子必見!気持ちがラクになる前向き力の作り方

まさか私が?隠れ貧困女子にありがちなお金の使い方とパターン

毎月の給与はそんなに低くないのになかなかお金が貯まらない。自分より年収が低いはずなのに貯金できる子を見ると不思議に思う。カードの支払いとリボ払いで毎月なんとかしのいでいる。そんなお金...

まさか私が?隠れ貧困女子にありがちなお金の使い方とパターン

お歳暮って必要?てか何のため?女子ツク世代のお歳暮事情

年末になるとお客様に年賀状の宛名書きをする、外資系ならクリスマスカードを送るなど年の瀬の挨拶をする会社がありますよね。最近のビジネスシーンではあまり聞かなくなりましたが、お年賀だけで...

お歳暮って必要?てか何のため?女子ツク世代のお歳暮事情

敵は意外なほど身近に!?女性の独立を阻む3つの壁

人気ブロガーのはあちゅうさんのように、会社員を卒業して独立を目指す女性をSNS上で見かけるようになりました。私自身も会社員からフリーランスへと独立して4カ月が経ち、良い時も涙した時も...

敵は意外なほど身近に!?女性の独立を阻む3つの壁
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